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Depura e tonifica la mente e il corpo con l’olio essenziale di mirto

L’inconfondibile profumo delle sue foglie e le sue bacche colorate sono da secoli parte integrante dei riti e delle usanze delle aree costiere della nostra

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Ritrova la gioia e la vitalità con l’olio essenziale di Elicriso

Sole dorato immortale. Il nome deriva dal greco helios che significa sole e chrysos che vuol dire oro, una descrizione perfetta della forma a raggiera

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Il più grande beneficio che tu possa sperimentare durante la vita

Esiste un metodo studiato in tutto il mondo che è la più grande cura per l’essere umano, la più grande meditazione, il più grande trattamento

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Digital Detox: un weekend d’amore lontani dallo “stress digitale”

  Non è tanto per la sua bellezza che una foresta resta impressa nei cuori degli uomini, quanto per quel sottile qualcosa, quella qualità dell’aria

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Ristabilire le priorità: a chi ami regala il tempo

  L’anno che volge al termine ci ha messo a dura prova, e magari siamo determinati a modificare la tendenza per quello che verrà… Certamente,

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Di cosa parliamo quando parliamo di Essenza: ristabilisci il tuo equilibrio interiore

  Chiudi gli occhi, respira profondamente, immagina… In Sardegna c’è un Parco Naturale di 8.000 ettari riconosciuto dell’UNESCO come riserva di Biosfera. Si chiama Parco

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Una vacanza sostenibile come antidoto ai mali dei nostri tempi

Il mondo in cui viviamo è ad una svolta epocale. Ogni giorno giornali e tv ci tormentano con notizie riguardanti i grandi cambiamenti politici e

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UNICA struttura in Sardegna nella guida “Italia Selvaggia”

 “Glamping ESSENZA. In una parola, MAGIA…” Grazie di cuore a Roberta e Max per averci incluso come UNICA struttura in Sardegna nella prestigiosa guida “Italia Selvaggia

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Una Vacanza Benessere in Sardegna per Ritrovare l’Essenza

Ci sono cose che per capirle serve tempoed esperienza; e cose che quando uno haesperienza non capisce più. Cose che perfortuna si dimenticano e cose

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Workshop di Pittura con Vanni Rocca: dal Ritratto alla Vendita

    “Come posso diventare l’artista che desidero essere?” “Da zero a professionista che vive della sua arte, è possibile?” “Vorrei qualcuno che mi mostrasse

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Respirazione e sonno: il ruolo della vacanza per imparare ad allontanarsi dallo stress

Un buon sonno è alla base del nostro benessere complessivo, psicofisico.  L’insonnia, di cui soffre oltre il 40% della popolazione mondiale, incide sulla salute cardiovascolare,

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La ricerca di una vacanza davvero sostenibile

Quando si parla di vacanza sostenibile, si cercano realtà che sposino e si adattano all’ambiente circostante e non lo modificano intervenendo in modo violento e

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I benefici (prolungati) della meditazione in vacanza: via da stress e ansia

Qual è il primo problema del rientro dalle vacanze (a parte disfare la valigia)? Perdere subito tutti i benefici dei meravigliosi giorni trascorsi tra sole,

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La nuova frontiera della vacanza sensoriale: ritrovare se stessi e una pace assoluta

L’esperienza della lunga pandemia, che tutti abbiamo provato sulla nostra pelle, ha dato il via a nuove esigenze, alla volontà di sfruttare la vacanza per

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Weekend d’Autunno “Ritorno all’Essenza”

Novembre è il mese perfetto per regalarsi un weekend di benessere fisico e interiore a 360 gradi. Sabato 6 e domenica 7 accadrà qualcosa di

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