Tra le attività nei dintorni dell’Essenza: kitesurf, trekking, MTB, pesca, vela, arrampicata, parapendio, canoa, passeggiate a cavallo. Convenzione con la Scuola di Kitesurf de La Caletta, miglior spot dell’isola!
La Tecnica Bowen è un trattamento che con delicate movenze delle dita aiuta l’organismo a mantenere e, quando necessario, a ri-trovare l’equilibrio che è la base della buona salute. Prenota una sessione all’Essenza con Margherita
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Respiri ritmici cantano sotto la coperta di luna. Campanacci sparsi, in un infinito antico di odori le narici riconoscono il sentiero, l’eco da dentro smuove le foglie fiere, i rami d’ulivo danzano le lacrime delle stelle. La Madre apre le braccia ai figli, piena di grazia canta la voce dei sassi…
“A distanza di qualche giorno, l’eco di quei giorni e la scia che l’esperienza lascia nel mio cuore-corpo, è di grande dolcezza, armonia e bellezza. Gli echi di questo meraviglioso regalo che mi sono fatta sono ancora potenti e chiari nel mio ricordo…”
Corso intensivo pratico di automassaggio zonale del piede: “Il sorriso nasce dai piedi”, in programma all’Essenza a metà marzo. Cenni sulla riflessologia, primo approccio alla manipolazione del piede, tecniche operative di sblocco articolare, zone riflesse dei sistemi corporei
Igor Sibaldi in Sardegna? Per la prima volta fuori città, in mezzo alla natura? Ebbene sì, ci siamo riuscite, ed è stato un evento straordinario. Come? Semplice: un errore di battitura con simbologia esilarante, lo spirito della determinazione, un ettaro di tenuta vista mare, venti tecniche ed esercizi dei grandi maestri, cuscini colorati per terra e tanta allegria…
L’Essenza e Shoot4Change – con patrocinio Nikon – presentano: “Raccontare Storie” workshop fotografico con Antonio Amendola, fondatore e presidente di Shoot4Change, network internazionale di volontariato fotografico sociale. L’Essenza, che ospiterà il workshop, è la cornice ideale per concentrarsi sui temi assegnati e per fungere da base per la scoperta di un territorio affascinante e ricco di storie umane poco conosciute.
Dal 18 al 20 gennaio 2013 all’Essenza si svolgerà il primo “Corso intensivo teorico-pratico di disobbedienza e creatività” in Sardegna. Il ciclo di incontri è tenuto da Igor Sibaldi, traduttore, saggista e scrittore italiano che tiene conferenze e seminari in Italia e all’estero. Per informazioni e iscrizioni essenzasardegna@gmail.com entro il 10 gennaio
Un intero e dolce weekend di metà ottobre a Essenza Sardegna: Natura, Ospitalità, Benessere. Il massaggio olistico integrato è un trattamento basato sulla consapevolezza e conoscenza di sé stessi e del proprio modo di entrare in relazione con un altro corpo sul piano energetico. Il programma prevede un modulo di 12 ore…
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