Articoli del nostro blog

Workshop: creazione di biscotti sensoriali!

Il Laboratorio di Biscotti Sensoriali, in tema con la filosofia dell’Essenza, offrirà a tutti – grandi e piccoli – la possibilità di apprendere le basi della modellazione con la pasta di zucchero e della decorazione artistica di biscotti di tutte le forme…

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Laboratorio Metodo Feldenkrais: consapevolezza in movimento

Il metodo Feldenkrais è un sistema innovativo che lavora per la qualità del movimento. Attraverso l’apprendimento dell’uso consapevole del corpo, del respiro e del rilassamento neuro-muscolare, ti aiuta a conoscere meglio te stesso, migliorare ogni tuo movimento rispetto alla gravità, all’ambiente e al senso dello spazio.

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Facilitatore di Respiro ed Evoluzione

Ci sono diverse cose che noi e il nostro corpo abbiamo bisogno di svolgere per rimanere in vita. Prime fra tutte possiamo ricordare: mangiare, bere, sognare e respirare. La maggior parte della gente soffre di leggere nevrosi e ansia diffusa, e vede l’Essere costantemente allegri, felici e di buon umore, come un qualcosa di utopico, irrealizzabile, improbabile, se non impossibile… È veramente così importante saper “Respirare”? Riconoscere e “sentire” come

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