Articoli del nostro blog

Facilitatore di Respiro ed Evoluzione

Ci sono diverse cose che noi e il nostro corpo abbiamo bisogno di svolgere per rimanere in vita. Prime fra tutte possiamo ricordare: mangiare, bere, sognare e respirare. La maggior parte della gente soffre di leggere nevrosi e ansia diffusa, e vede l’Essere costantemente allegri, felici e di buon umore, come un qualcosa di utopico, irrealizzabile, improbabile, se non impossibile… È veramente così importante saper “Respirare”? Riconoscere e “sentire” come

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“5 MINUTI”: esercizi per imparare a meditare

Essenza Sardegna in Sardegna in collaborazione con l’Associazione Manos Sin Fronteras presenta “5 minuti: esercizi per imparare a meditare” – 29 settembre ore 15:00
L’Associazione proporrà l’esercizio di meditazione 3-5-3 della Stimolazione Neurale e realizziamo assieme una meditazione per la Pace nel Mondo.

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