I nostri laboratori erboristici: distillare L’Essenza
Una full-immersion nelle erbe che va dalla raccolta delle piante alla selezione delle parti migliori per la distillazione, fino ad arrivare al risultato finale in boccetta di acqua aromatica.
Una full-immersion nelle erbe che va dalla raccolta delle piante alla selezione delle parti migliori per la distillazione, fino ad arrivare al risultato finale in boccetta di acqua aromatica.
Per partecipare a questa esperienza non è necessario saper scrivere: porta solo la voglia di fare qualcosa di buono per te stesso!
Il Laboratorio di Biscotti Sensoriali, in tema con la filosofia dell’Essenza, offrirà a tutti – grandi e piccoli – la possibilità di apprendere le basi della modellazione con la pasta di zucchero e della decorazione artistica di biscotti di tutte le forme…
Ottobre l’Essenza è il mese dell’Inula, che in italiano si chiama Enula, dal greco enàein, purificare…
Il metodo Feldenkrais è un sistema innovativo che lavora per la qualità del movimento. Attraverso l’apprendimento dell’uso consapevole del corpo, del respiro e del rilassamento neuro-muscolare, ti aiuta a conoscere meglio te stesso, migliorare ogni tuo movimento rispetto alla gravità, all’ambiente e al senso dello spazio.

Essenza Sardegna e Associazione Culturale MU presentano il workshop esperienziale: “Conoscere il giudice interiore” 17-18-19 aprile 2015
Una romantica vacanza di coppia all’insegna del benessere con le tecniche del massaggio di base svedese.
Un rituale d’amore che porta il relax alle stelle. Impariamo a prenderci cura di noi stessi e di chi ci sta accanto!
I materiali sono inclusi e ogni partecipante preparerà un detersivo per la casa il sabato e un sapone per la persona la domenica e potrà portare a casa i suoi prodotti.
18-19 ottobre l’Essenza
“Il canto è un diritto di tutti gli esseri viventi”
L’Astrologia come strumento Alchemico di Lavoro su di sé.
La comprensione del Tema Natale e della propria “missione”.
Carnet di Viaggio in Sardegna: Laboratorio itinerante con Stefano Faravelli
25-26 ottobre 2014 l’Essenza
Conduce Luca Mori, insegnante di Hata Yoga qualificato presso l’International Sivananda Yoga Teachers’ Training Course (TTC) di Rudraprayag, Himalayas, India

L’eco-bio e l’agricoltura biodinamica – Cosmesi eco-bio – il Biodizionario – Aziende che testano sugli animali – Le virtù delle argille, degli oli essenziali e degli oleoliti
Conduce Luca Mori, insegnante di Hata Yoga qualificato presso l’International Sivananda Yoga Teachers’ Training Course (TTC) di Rudraprayag, Himalayas, India
Ci sono diverse cose che noi e il nostro corpo abbiamo bisogno di svolgere per rimanere in vita. Prime fra tutte possiamo ricordare: mangiare, bere, sognare e respirare. La maggior parte della gente soffre di leggere nevrosi e ansia diffusa, e vede l’Essere costantemente allegri, felici e di buon umore, come un qualcosa di utopico, irrealizzabile, improbabile, se non impossibile… È veramente così importante saper “Respirare”? Riconoscere e “sentire” come