Regalati o regala un weekend full-immersion nelle erbe: dalla raccolta delle piante alla selezione delle parti migliori per la distillazione, fino ad arrivare al risultato finale in boccetta di acqua aromatica da portare a casa.
Il canto è la massima espressione di te, e se fatto nel modo giusto può aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio e la tua stabilità.
Partiamo dal significato della parola Yoga, che può essere tradotta come unione.
Unione fra corpo e mente, unione fra essere umano e natura, unione con il divino.
Ora puoi reimparare ad ascoltare i messaggi del tuo corpo e provare un’immensa gioia nel riscoprire la tua vitalità originaria – anche se non hai mai praticato yoga e non sai da dove cominciare.
Caro esploratore dell’Essenza,
Ci siamo quasi!
…
“E sebbene ci sia sempre una guida, (o forse proprio grazie a essa), sei tu a decidere davvero da cosa farti attraversare e le tracce che resteranno…”
Inizia il 2019 con un’esperienza naturale totale, immerso in un’arte raffinata di ricerca interiore ed espressiva, nel cuore del Parco Tepilora – unica Riserva Unesco in Sardegna e ottava in tutta Italia.
Come la Natura in questo periodo dell’anno è più introversa e introspettiva, anche tu puoi approfittarne per sondare i tuoi desideri in piena libertà, preparare il terreno perché si realizzino e vivere momenti indimenticabili durante il processo.
Era il 26 gennaio di nove anni fa.
Avevo vent’anni e non ero abituata a quelle temperature nordiche. L’aria era frizzante e il freddo mi pungeva sotto i collant, ma io non stavo nella pelle per l’eccitazione. Mi sudavano le mani.
Ispirati dal libro “Trova il tuo perché” di Simon Sinek, andremo alla ricerca delle nostre motivazioni più profonde in questo seminario di formazione ricco di spunti teorici e di esercizi pratici.
La prima Riserva di Biosfera in Sardegna compie un anno!
Per queso motivo il Parco intero festeggia con un calendario fitto di eventi: escursioni, presentazioni di libri, mostre e ingressi gratuiti a importanti siti culturali…
Ecco perché leggendo questo resoconto di viaggio sensoriale puoi avere la sensazione di essere qui, all’Essenza con me…
Un’esperienza attiva e connettiva, che coinvolge l’ambiente e gli elementi che lo animano: useremo il gioco da tavolo “Il Gioco dei Talenti”, con il tabellone a spirale e i personaggi archetipici degli arcani maggiori…
Viaggio sonoro nel grande cerchio delle relazioni. Scopri il programma:
La modella Olivia Brower di New York ha scelto L’Essenza come location per un set fotografico! Guarda la gallery:
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